Le monde moderne nous inonde constamment de stimulation. Nous sommes presque toujours en mode "vitesse", avec une tendance à multiplier les activités et le travail. Face à ce rythme effréné, il est parfois indispensable de prendre un temps pour soi, de se déconnecter. C'est là que le bain nordique entre en piste, une expérience qui promet r